간 기능 저하의 원인, 간에 좋은 음식 10가지
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출처 : [미디어다음] 요리
글쓴이 : 하이닥 원글보기
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요즘 현대인의 고충이 있다면 피로죠~
피로가 너무 빨리 몰려와 우리의 열정을 시들시들하게 만들 때가 있죠
피로를 덜 느끼려면.... 우리 몸에 간이 튼튼해야 한다는 사실^^
간이 튼튼하면 피로를 어느 정도 이길 수 있는 것 같습니다.
간속 효소를 활성화시켜는 음식이 마늘이였네요^^
간에 좋은 음식~많이 드시고 피로를 이겨 하루 하루~ 힘차게 보내시길 바래요~ ㅎㅎ
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