몸2 우리 몸의 건강~ 면연력 음식♥면역세포 늘리는 방법^^ 우리 몸의 건강~ 면연력 음식♥면역세포 늘리는 방법^^ 요즘 날씨도 많이 덥고 건강 잘 챙겨야 할 것 같습니다 다른 것이 중요하다해도 건강이 최고인 것 같아요 이런 말이 있죠 돈을 잃으면 조금 잃는 것이고 명예를 잃으면 많이 잃는 것이며 건강을 잃으면 모두 잃는 것이다 그래서 우리 몸의 건강을 지키기 위해선 면역력을 높여야 합니다 면역력을 높이는 많은 것 중에 우리 몸의 건강을 담당하는 세포가 있는데 바로 면역세포입니다 흔이들 "면역력이 좋아야 된다...." 건강이 나빠지면~ "면역력을 길러야 한다~" 라고 말하죠~^^ 면역세포는 우리 몸의 암세포도 제거하고 나쁜 물질도 밖으로 배출하여 건강을 담당하는 세포입니다~ 그래서 우리몸에 면역세포가 많으면 많을수록 좋은데요~ 어떻게 하면 면역세포를 늘릴 수 있을.. 2021. 7. 1. 습관 길들이기 목표 이루기 꿈의 21일^^ 좋은 습관 좋은 행동이 우리의 미래를 결정한다 해도 과언이 아닙니다 새해에도 어떤 목표를 세우고 그 목표를 이루기 위해 계획을 세우죠 그리고 그 계획을 실천하기 위해 좋은 습관이 필요합니다 그럼 그 동안 행동하지 못했던 좋은 습관을 우리 몸이 자연스럽게 나오게 하기 위해 과.. 2020. 3. 7. 이전 1 다음