습관2 습관 길들이기 목표 이루기 꿈의 21일^^ 좋은 습관 좋은 행동이 우리의 미래를 결정한다 해도 과언이 아닙니다 새해에도 어떤 목표를 세우고 그 목표를 이루기 위해 계획을 세우죠 그리고 그 계획을 실천하기 위해 좋은 습관이 필요합니다 그럼 그 동안 행동하지 못했던 좋은 습관을 우리 몸이 자연스럽게 나오게 하기 위해 과.. 2020. 3. 7. 술을 끊으면 생기는 9가지 좋은~~몸의 변화^^ 주위에 술을 많이 드시는 분들이 있어서 이 글에 매우~관심이 갑니다. 솔직히 저의 아버지도 술을 무척 좋아하신답니다..ㅠㅠ 기분따라 술을 드시지만 건강하려면 조금드시거나 아에~ 안드시는게 좋겠죠. 만약 술을 30일간 끊었을 때 우리 몸에 어떤 변화가 일어날까요? (해외 매체 메트로.. 2016. 11. 27. 이전 1 다음