건강16 2020년 새해가 밝아왔습니다 어느덧 2019년은 가고 2020년 새해가 밝아왔네요 새해 첫날 우리가족은 떡국을 먹었습니다^^ 사실... 딸아이가 떡국을 좋아해서 먹게 되었는데... 그게 2020년 1월 1일이였습니다 맛있는 떡국을 먹으며 2020년은 명확한 목표를 세우고 의미있는 시간을 보내기 위해 헛된 시간을 줄여야겠다는 생.. 2020. 1. 1. 맛좋은 영양 간식 밤^^ 잘 지내시죠? ㅎㅎ 요즘 날씨가 많이 추워진것 같아요.. 감기조심하시길 바랍니다~ 식사도 잘 하시구요~^^ 갑자기 저녁에 배도 출출한것 같아~ 뭐 먹을게 없을까해서~ 집안을 찾아보는데 열어봤는데~ 밤이 있었습니다~~ㅎㅎ 엄청 이쁘죠~ 튼실하니 너무 맛있게 생긴 밤이예요~ 아빠 먹으라.. 2019. 10. 17. 양배추의 효능~~우리 몸의 건강을 지키는 채소^^ 요즘 환경도 안좋아지고 하니 건강을 많이 챙기는 분들이 많은데... 그런 말이 있죠 "명예를 잃으면 많이 잃은 것이고 건강을 잃으면 모든 것을 잃은 것이다" 건강이 최고라는 뜻인것 같습니다^^ 오늘은 채소에 대해 알아볼건데요 제가 좋아하는 샐러드에 들어가는 채소입니다 바로~~~양배.. 2019. 6. 25. 토요일 저녁은 맛있는 떡볶이 어떠신가요? ♥ ^^ ♥ 요즘 주말 날씨가 많이 덥지 않고 좋습니다 비가 올것 같기도 하고요^^ 토요일날 저녁은 뭘로 먹을까....고민 끝에 떡볶이로 해결하였습니다 떡볶이는 떡볶이인데 바로 조랭이 떡볶이입니다!~^^ 평범한 떡볶이는 이제 그만!!!^^:;;; 조랭이 떡볶이는 더 쫄깃쫄깃하고 맛도 좋아요~ 거기다가 .. 2019. 6. 15. 윤기가 흐르는 겨울 과일 딸기~효능도 만점^^ 집 앞 마트에 갔는데 맛있는 딸기가 윤기가 흐르고~ 탐스럽게 생겨서 사왔어요 겨울 하면 생각나는게~ 귤이고 초 여름에 생각나는게 딸기이라고 할 수 있죠~ 그런데 요즘 겨울에도 딸기를 많이 볼 수 있어요^^ 하우스딸기인가 생각이 듭니다~ 요즘 딸기 생각보다 가격이 좀 나가더라구요~ .. 2018. 1. 17. [스크랩] 간 기능 저하의 원인, 간에 좋은 음식 10가지 간 기능 저하의 원인, 간에 좋은 음식 10가지 http://v.media.daum.net/v/20171117150614253 2017. 11. 18. 이전 1 2 3 다음
